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動画で学ぶ動作術(一覧)

全4件

  • 動画① 『足の接地力×重心移動 〜基本の動作術』

    1,500円

  • 動画② 『骨・関節を学ぶ “骨格スケッチトレーニング”』

    1,500円

  • 動画③ 『動ける体幹を作る 〜 背骨の動作術』

    1,500円

  • 動画④ 『重心移動で快適な動作 〜 動作の仕組みを学びましょう』

    1,500円

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2026.08.23 Sunday
13:30 【技アリ企画】構造動作トレーニング4  「足指先から頭まで 〜 快適動作のための構造動作トレーニング入門」

【技アリ企画】「構造動作トレーニング・東京教室」詳細

▲申し込みの場合「申込み・問い合わせ」の本文に、「8/23構造動作入門」と書いてください。

※どなたでも参加していただけます。

●日時:2026年8月23日(日)13時30分─16時(13時15分受付け開始)

●講師:中村考宏(えにし治療院/鍼灸師/あん摩マッサージ指圧師/柔道整復師/MATAWARI  JAPAN  代表)

●会場:永代地区集会所 2階和室

/東京都江東区永代2-9-4

※永代通りに面した「深川消防署永代出張所」の真裏にあります。

●最寄り駅:メトロ東西線「門前仲町」徒歩約8分、JR京葉線「越中島」徒歩約12分

●定員:15名程度

●参加費:5000円

●主催:動作術の会

【内容】足の接地感覚を高める「趾(あしゆび)トレーニング」、股関節の回転力を上げる「骨盤おこしトレーニング」、すべての動作の基礎となる「深部感覚トレーニング」など、快適な動作のための構造動作トレーニングをわかりやすく解説し、実践します。

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