全4件
動画① 『足の接地力×重心移動 〜基本の動作術』
1,500円
動画② 『骨・関節を学ぶ “骨格スケッチトレーニング”』
動画③ 『動ける体幹を作る 〜 背骨の動作術』
動画④ 『重心移動で快適な動作 〜 動作の仕組みを学びましょう』
※会場は「松戸動作術の会」の名称で借りています。
●日時:2026年7月24日(金)10時15分─11時45分(10時受付け開始)
●講師:中島章夫(動作術の会主宰、骨盤おこしトレーナー、動ける姿勢コミュニケーター)
●会場:松戸市民会館 和室203号
/松戸市松戸1389番地の1
●最寄り駅:JR常磐線・京成松戸線松戸駅の東口から徒歩約7分
●参加費:3000円
●定員:10名程度
●協力:松戸動作術の会
【内容】自然な骨格ポジションを知り、適切に関節を動かすことで、楽に動ける姿勢を身につけます。
※講師の都合で中止になりました。
▲申し込みの場合「申込み・問い合わせ」の本文に、「7/24平塚動作術」と書いてください。
※どなたでも楽しめる内容です。
●日時:2026年7月24日(金)19時 ─ 20時45分(受付開始18時50分)
●講師:中島章夫(動作術の会主宰、骨盤おこしトレーナー)
●会場:「うみみんハウス」
/神奈川県平塚市代官町27−4
●最寄駅:JR「平塚駅」から徒歩7分
●主催:天根流(あまねりゅう)
【内容】姿勢=骨格位置を整えるには重力に対してしっかり骨を立てることが重要です。そのための具体的なトレーニング方法と、滑らかに動くための重心移動を身につけます。