お知らせ

2024-06-11 21:53:00

6月16日(日)の【技アリ企画】構造動作トレーニング4「足指先から頭まで ── 快適動作のための構造動作トレーニング入門」の会場が、1階洋室に変更になりました。

ご参加の方はご注意ください。

 

6月15日(土)に、「所有感覚メソッド」「構造動作の筋力トレーニング」「股割りチャレンジ」がありますので、こちらもご興味のある方は、ぜひお申し込みください。

詳細は → ◎2024年6月の構造動作トレーニング日程

2024-05-06 17:32:00

5月9日(木)は、午前、午後に永代地区集会所で、夜に恵比寿の抱一龕道場で、動作術があるのですが、夜の恵比寿の時間や会場が、午後の永代地区集会所の内容になっていました。
お詫びして訂正いたします。

5月9日(木)恵比寿の日程は以下の通りです。

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動作術の会@恵比寿 【武術的身体の基礎】──「姿勢の土台 ── 足指接地感覚を養う」

▲申し込みの場合「申込み・問い合わせ」の本文に、「5/9接地感覚」と書いてください。

※どなたでも楽しめる内容です。

●日時:2024年5月9日(木)19時─21時(18時50分受付け開始)

●講師:中島章夫(動作術の会主宰、骨盤おこしトレーナー)

●会場:抱一龕道場

/東京都渋谷区恵比寿西 2-11-4 B1

●最寄り駅:JR、メトロ日比谷線「恵比寿」

●参加費:2500円

【内容】「足指接地感覚」は、武術に限らず、全ての運動の土台です。今回は足指の鍛え方、接地感覚の高め方とその効果を対人の稽古で確かめます。

2024-04-24 21:26:00
Tikyu

 

スタント界のアカデミー賞と言われる「taurus world stunt awards」の「BEST SPECIALITY STUNT」(2017年)を受賞した、世界的なスタントパフォーマーから動きの極意を学びませんか。

※参考記事→【世界的スタントパフォーマー】浅谷康氏 「2017 taurus world stunt awards」受賞!

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【地球体操とは】

"地球体操"は「重心力調整メソッド」を元に組み立てられた、地球に住むすべての人のための体操です。
              ・
「重心力調整メソッド」は、オーストラリアで長年ダンサー、スタントパフォーマー 、俳優として活躍している浅谷康さんが提唱する、重力と身体の重心点を使って優しく角の無い動きを創り出すトレーニング法です。
              ・
その動きを身につけるために生まれてきたのが "地球体操"です。
              ・
地球の重力を味方につけると、知らなかった自分が動き出します。
              ・
"地球体操"で自分の体にたくさんの「動きの引き出し」を作りましょう。

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【申し込み】

■申し込みはこのサイトの「申込み・問い合わせ」の本文に、

件名にご希望の日程、

「4/25地球体操」
「5/5地球体操」

と書いて、お申し込みください。

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【日程1
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動作術の会・ゲストの日@恵比寿 テーマ「地球の上でじょうずに遊ぶ『重心力調整メソッド ── "地球体操"』」

▲申し込みの場合「申込み・問い合わせ」の本文に、「4/25地球体操」と書いてください。

※どなたでも楽しめる内容です。

※月会員は参加できます。

●日時:2024年4月25日(木)19時─21時(18時45分受付け開始)

●講師:浅谷康(スタント パフォーマー/プロダンサー)

     中島章夫(動作術の会主宰/骨盤おこしトレーナー)

●会場:抱一龕道場

/東京都渋谷区恵比寿西 2-11-4 B1

●最寄り駅:JR、メトロ日比谷線「恵比寿」

●定員:15名ぐらい

●参加費:2500円

【内容】重力と身体の重心点を使って優しく角の無い動きを創り出す、それが"地球体操"です。"地球体操"で自分の体にたくさんの「動きの引き出し」を作りましょう。
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【日程2
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【技アリ企画】 「地球の上でじょうずに遊ぶ『重心力調整メソッド ── "地球体操"』」

▲申し込みの場合「申込み・問い合わせ」の本文に、「5/5地球体操」と書いてください。

※どなたでも楽しめる内容です。

●日時:2024年5月5日(日・こどもの日)18時30分─20時30分(18時15分受付け開始)

●講師:浅谷康(スタント パフォーマー/プロダンサー)

     中島章夫(動作術の会主宰/骨盤おこしトレーナー)

●会場:永代地区集会所 2階和室

/東京都江東区永代2-9-4

※永代通りに面した「深川消防署永代出張所」の真裏にあります。

●最寄り駅:メトロ東西線「門前仲町」徒歩約8分、JR京葉線「越中島」徒歩約12分

●定員:15名ぐらい

●参加費:2500円

【内容】重力と身体の重心点を使って優しく角の無い動きを創り出す、それが"地球体操"です。"地球体操"で自分の体にたくさんの「動きの引き出し」を作りましょう。
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〈講師プロフィール〉
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●浅谷
 康●

オーストラリア在住。
1999年より、プロダンサーとして活動を開始。
TV東京系 ダンス番組 RAVE2001 に、”Yokohama City Breakers”, “Break of Breaks”として出演。
2001年 本国内で開かれたブレイクダンス大会 “Battle Of The Year
Japan”にダンスチーム”Fireworks”として参加。 2位、ベストショーを獲得。
2001年 オーストラリアに渡り、プロダンサーとして活動。2002年、2003年とオーストラリア国内のブレイクダンス大会で優勝、同年にドイツで開かれる、ブレイクダンスの国際大会”BattleOf The Year”にオーストラリア代表として参加。
その後、活動をTV、映画へと広げ、オーストラリア国内にてTVシリーズ、映画作品での活動を始め、ハリウッド作品にスタント パフォーマーとして参加。
2017年 「2017 taurus world stunt awards」の「BEST SPECIALITY STUNT」部門を受賞(Winners)

 

●講師参考動画(浅谷さんのアクションチームの動画) → こちらをクリック
2024-04-19 14:11:00

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松聲館の甲野善紀先生をお招きして、稽古会を行なっています。

【技アリ企画】「松聲館の術理の『今』を稽古する」は、甲野先生が今一番やりたい技をやってもらい、参加者同士でそれを研究、稽古する、という「多摩の松聲館道場で行なわれていた武術稽古研究会を恵比寿に再現しよう」というものです。

抱一龕道場という適度に狭い空間と、15名ほどの人数であればそれは可能となります。
もちろん参加者が甲野先生に剣術でも体術でも、技のリクエストや提案をしていくこともできます。それが甲野先生の稽古だからです。

ともかく「自分の身で甲野先生の技を再現したい!」という方はぜひご参加ください。

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■お申込み
 参加を希望するクラスを

「5/2松聲館の今」

と明記して、このサイトの申込み・問い合わせからお申し込みください。


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【日程】 
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◎【技アリ企画】「松聲館の術理の『今』を稽古する」

●日時:2024年5月2日(木)18時30分─21時(18時15分受付け開始)

●講師:甲野善紀
会場:抱一龕道場
●参加費:4000円
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2024-04-10 21:00:00
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※2024年4月29日(昭和の日)の【技アリ企画】「振ればカラダが拓かれる ─ ケトルベル入門」は、定員に達したためキャンセル待ちとなっています。

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【技アリ企画】「振ればカラダが拓かれる ─ ケトルベル入門」も回数を重ねて、現在は参加人数を限定して、入門から少しだけ内容を推し進めた「入門[再起動]」になっています。
もちろん、初心者でも十分楽しめる内容になっていますので、安心してお申し込みください。
【ケトルベルトレーニングとは】
 ロシア由来のトレーニング用具として近年注目を集めているケトルベル。しかしその具体的な使い方はまだ余り知られておらず、いわゆるウェイトと同じように筋力の増強を目的にしたものと思われている人も少なくありません。しかし、ケトルベルは通常我々が思うウェイトトレーニングとはまったく違います。

 ウェイトが重いものを「重く扱う」ことで筋力を増強することに対して、ケトルベルは重いケトルベルを如何に「軽く扱うか」がポイントにあり、そこに真に整合性の取れたカラダの使い方を学ぶことができます。

 本講座では『ケトルベル マニュアル』(日貿出版)を上梓された、公認ケトルベルインストラクターである松下タイケイ氏を講師に迎え、基本の使い方「スイング」と「ゲットアップ」を中心に、ケトルベルの魅力を体験していただきたいと思います。

 武術、スポーツなどの本格的なトレーニングからリハビリまで、あらゆる運動の核になる基礎中の基礎を、日本のトップインストラクターから学ぶチャンスです。動くことに興味のある人は、ぜひこの機会にご参加ください。

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■申し込み

このサイトの「申込み・問い合わせ」の本文に、「4/29ケトルベル」と書いてお申し込みください。


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【技アリ企画】「振ればカラダが拓かれる ─ ケトルベル入門[再起動]」

●日時:2024年4月29日(月・昭和の日) 18時30分から20時30分(18時15分受付け開始)
●講師:松下タイケイ/SFGレベル2 公認ケトルベルインストラクター
●会場:日本橋社会教育会館 講習室
/東京都中央区日本橋人形町1丁目1番17号(日本橋小学校等複合施設地下2階)
●最寄駅:都営浅草線「人形町」A6出口、メトロ日比谷線「人形町」A2出口
●定員:16名(定員になった場合はキャンセル待ちとなります)
●参加費:5000円
●参考図書(詳細はタイトルをクリック):
【内容】ケトルベルトレーニングは、通常のウェイトトレーニングと違い、筋肉よりも動作パターンを鍛えます。より速く動きたい、機動力を高めたい、持久力を高めたい方にはうってつけのトレーニングです。
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