動画④ 『重心移動で快適な動作 〜 動作の仕組みを学びましょう』

1,500円

【内容】
自分の身体にある重心の位置がわかると、動作は格段に楽になります。今回は重心の位置と同時に、それを動かす仕組みを学び、立つ、歩くなどの実際の動作をしながら身につけます。

時間：本編  1時間53分
 
視聴料： 1,500円。
 
視聴期限：なし

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