これまで、毎月第二木曜日に開催の「足指バランス体操・木曜日の会」と第四火曜日に開催の「足指バランス体操・火曜日の会」ですが、講師の都合で、違う週の木曜日と火曜日に開催日を移動します。

講座予定を確認してください。

まずは、8月20日（木）に「足指バランス体操・木曜日の会」を行います。

これまでの参加者には個別にお知らせをいたします。

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▲申し込みの場合「申込み・問い合わせ」の本文に、「8/20・木曜日」と書いてください。

※これまで第二木曜日に開催してきた「木曜日の会」ですが、しばらくの間講師の都合で違う週の木曜日の開催になります。

●日時：2026年8月20日（木）10時15分 ─ 11時45分（10時受付け開始）

●講師：中島章夫（動作術の会主宰、骨盤おこしトレーナー）

●会場：永代地区集会所　2階和室

／東京都江東区永代2-9-4

※永代通りに面した「深川消防署永代出張所」の真裏にあります。

●最寄り駅：メトロ東西線「門前仲町」徒歩約8分、JR京葉線「越中島」徒歩約12分

●定員：10名程度

●参加費：3000円

【内容】足指の骨を整えて、キレイで動きやすい姿勢を作ります。動作術の基本を学ぶのに最適なクラスです。