▲申し込みの場合「申込み・問い合わせ」の本文に、「10/19体こなし術」と書いてください。

●日時：2025年10月19日（日）　午前10時─11時30分（9時45分受付け開始）

●講師：真弓（武術・心身療法研究者、全日本空手道連盟三段、EFTプラクティショナー）

●会場：永代地区集会所　1階洋室

／東京都江東区永代2-9-4

※永代通りに面した「深川消防署永代出張所」の真裏にあります。

●最寄り駅：メトロ東西線「門前仲町」徒歩約8分、JR京葉線「越中島」徒歩約12分

●定員：5名（女性限定）

●参加費：3000円

●主催：動作術の会

【内容】

「動作や介護が楽に出来る、護身に効くというコツや技を習ったが、あとで自分で試してみるとうまく出来ない、わからない」

といったことはないでしょうか？

　うまく出来ない原因、どう気をつけたらいいのかを、身体技法の研究者・甲野善紀氏に長年師事する講師が、一人ひとりの興味に合わせて指導する、セミパーソナル講習会です。

【講師から一言】

　「ご自分に様々な能力が金山のように埋まっているのを、実感してください！」

【技アリ企画】「構造動作トレーニング・東京教室」詳細

▲申し込みの場合「申込み・問い合わせ」の本文に、「10/19構造動作入門」と書いてください。

※どなたでも参加していただけます。

●日時：2025年10月19日（日）13時30分─16時（13時15分受付け開始）

●講師：中村考宏（えにし治療院／鍼灸師／あん摩マッサージ指圧師／柔道整復師／MATAWARI  JAPAN  代表）

●会場：永代地区集会所　2階和室

／東京都江東区永代2-9-4

※永代通りに面した「深川消防署永代出張所」の真裏にあります。

●最寄り駅：メトロ東西線「門前仲町」徒歩約8分、JR京葉線「越中島」徒歩約12分

●定員：20名

●参加費：5000円

●主催：動作術の会

【内容】足の接地感覚を高める「趾（あしゆび）トレーニング」、股関節の回転力を上げる「骨盤おこしトレーニング」、すべての動作の基礎となる「深部感覚トレーニング」など、快適な動作のための構造動作トレーニングをわかりやすく解説し、実践します。

▲申し込みの場合「申込み・問い合わせ」の本文に、「10/19杖」と書いてください。

※どなたでも楽しめる内容です。

※杖は用意します。ご自身の杖がある方はご持参ください。

●日時：2025年10月19日（日）18時 ─ 20時（17時50分受付け開始）

●講師：中島章夫（動作術の会主宰、骨盤おこしトレーナー）

●会場：永代地区集会所　2階和室

／東京都江東区永代2-9-4

※永代通りに面した「深川消防署永代出張所」の真裏にあります。

●最寄り駅：メトロ東西線「門前仲町」徒歩約8分、JR京葉線「越中島」徒歩約12分

●定員：10名ぐらい

●参加費：2500円

【内容】松聲館の杖術の型（「巴」「水車」など）の稽古を通して、股関節による滑らかな重心移動を身につけます。足首、膝、肩、手首の各関節の動きも整えます。