講座情報
他団体企画 2024-11-03 (Sun) 12:30~14:30
Noda Kobu(動作術・東葛)@柏 テーマ「床反力を末端に伝える 〜 足指接地の動作術」
▲申し込みの場合「申込み・問い合わせ」の本文に、11/3動作術・東葛」と書いてください。
※スポーツや日常動作にも役立ちます。
●日時:2024年11月3日(日) 12時30分─14時30分(12時受付け開始)
●講師:中島章夫(動作術の会主宰、骨盤おこしトレーナー)
●会場:パレット柏(柏市市民交流センター) 多目的スペースA
/千葉県柏市柏1丁目7番1-301号 Day Oneタワー3階
●最寄り駅:JR常磐線、東武野田線「柏」/柏駅南口 徒歩 2分
●道案内動画 → コチラ
●定員:10名程度
●参加費:3000円
●主催:Noda Kobu(動作術 東葛)
【内容】効率的で全身を使った運動は、足指先で床を捉え、そこに体重が乗ることで始まります。足指先の感覚を高める動作術を行い、足指先から手指先まで効率よく床反力を伝える方法を学びます。