講座情報
動作術の会 2024-03-09 (Sat) 13:30～15:30
動作術の会＠門前仲町 テーマ「滑らかな動作のために〜重心移動を学ぶ」
▲申し込みの場合「申込み・問い合わせ」の本文に、「3/9重心移動」と書いてください。
●日時：2024年3月9日（土）13時30分 ─ 15時30分（13時15分受付け開始）
●講師：中島章夫（動作術の会主宰、骨盤おこしトレーナー）
●会場：永代地区集会所 2階和室
／東京都江東区永代2-9-4
※永代通りに面した「深川消防署永代出張所」の真裏にあります。
●最寄り駅：メトロ東西線「門前仲町」徒歩約8分、JR京葉線「越中島」徒歩約12分
●定員：10名程度
●参加費：2500円
【内容】楽で滑らかな動作のためには、重心移動を知ることが大切です。自分の重心位置を知り、それが動く仕組みを知れば、今よりスムーズな「座る・立つ・歩く」を目指します。
