講座情報
▲申し込みの場合「申込み・問い合わせ」の本文に、「3/3動作術・東葛」と書いてください。
※スポーツや日常動作にも役立ちます。
●日時:2024年3月3日(日) 12時30分─14時30分(12時受付け開始)
●講師:中島章夫(動作術の会主宰、骨盤おこしトレーナー)
●会場:パレット柏(柏市市民交流センター) 多目的スペースA
/千葉県柏市柏1丁目7番1-301号 Day Oneタワー3階
●最寄り駅:JR常磐線、東武野田線「柏」/柏駅南口 徒歩 2分
●道案内動画 → ココをクリック
●定員:10名程度
●参加費:3000円
●主催:Noda Kobu(動作術 東葛)
【内容】武術の世界では「身体に浮きをかける」などの表現を使うことがあります。「浮きをかける」とはどういうことか。動作術では「足裏でフラットに地面を捉え、身体の力を均等にすること」で浮きがかかると考えます。今回は浮きのかかる姿勢を、自身の身体に浮きをかけ、また相手を浮かせて重心を崩す実習をします。