講座情報
動作術の会 2023-08-12 (Sat) 18:15～20:15
動作術の会＠月島 テーマ「接地の質を高める ── 四股を踏む」
▲申し込みの場合「申込み・問い合わせ」の本文に、「8/12四股」と書いてください。
●日時：2023年8月12日（土）18時15分 ─ 20時15分（18時受付け開始）
●講師：中島章夫（動作術の会主宰、骨盤おこしトレーナー）
●会場：月島社会教育会館 第三和室
／東京都中央区月島4丁目1番1号（月島区民センター4階）
●最寄り駅：メトロ有楽町線、都営大江戸線「月島」
●定員：10名程度
●参加費：2500円
【内容】接地面の質があらゆる運動の質を決めます。今回は足指接地、脛の支えの感覚を四股ふみにより高めていきます。
