講座情報

動作術の会  2023-07-10 (Mon) 19:00~21:00
さいたま動作術の会@北浦和 テーマ「『骨なり』の動作術」

▲申し込みには「7/10さいたま動作術」と書いてください。

※会場は「さいたま動作術の会」の名称で借りています。

●日時:2023年7月10日(月)19時─21時(18時45分から受付け)

●講師:中島章夫(動作術の会主宰、骨盤おこしトレーナー)

●会場:常盤公民館 和室

/埼玉県さいたま市浦和区常盤9-30-1

●最寄り駅:JR京浜東北線 北浦和駅西口徒歩5分

●定員:10名程度

●参加費:価格2500円

【内容】滑らかな動作のための「骨なり」に立ち、歩くためのあしゆびや股関節のトレーニングを紹介します。講習会後、忘年会を企画しています。