講座情報
動作術の会 2026-10-22 (木) 19:00～21:00
動作術の会＠恵比寿 テーマ「動作術で自由自在の動きを作る」
▲申し込みは「恵比寿技アリ企画」の「中島章夫先生【動作術】恵比寿 稽古会 申込フォーム」から、開催日や必要事項を記入してお申し込みください。
※申し込み無しでの参加も歓迎します。
●日時：2026年10月22日（木）19時─21時（18時50分受付け開始）
●講師：中島章夫（動作術の会主宰、骨盤おこしトレーナー）
●会場：抱一龕道場
／東京都渋谷区恵比寿西 2-11-4 B1
●最寄り駅：JR、メトロ日比谷線「恵比寿」
●参加費：3000円
【内容】しばらくの間は個々にテーマは設けず、「自由自在に動く」を全体のテーマとして指導します。足指トレーニング、股関節の理解、重心移動など動作術で行っているトレーニングを必要に応じて紹介します。
