講座情報

カルチャー教室  2026-04-10 (金) 15:00~16:30
◎草加カルチャーセンター 講座名「骨格バランス体操」

◎草加カルチャーセンター
講座名「「骨なり」に立てば楽々動ける 〜 骨格バランス体操」 
■日程:第1、第3金曜日 
■時間:15時から16時30分
■講師:中島章夫(動作術の会主宰、骨盤おこしトレーナー)
・埼玉県草加市草加3-9-13ベルクス草加松原店3F
☎048-946-4131

【内容】

5本の足指がしっかり地面をつかみ「骨なり」に立てば楽に動ける!!を是非自分で体感して下さい。