講座情報

動作術の会  2026-03-28 (土) 13:30~15:30
動作術の会@門前仲町 テーマ「重心移動と滑らか動作 〜 重心を乗りこなす」

▲申し込みの場合「申込み・問い合わせ」の本文に、「3/28重心」と書いてください。

※どなたでも楽しめる内容です。

●日時:2026年3月28日(土)13時30分 ─ 15時30分(13時15分受付け開始)

●講師:中島章夫(動作術の会主宰、骨盤おこしトレーナー)

●会場:永代地区集会所 2階和室

/東京都江東区永代2-9-4

※永代通りに面した「深川消防署永代出張所」の真裏にあります。

●最寄り駅:メトロ東西線「門前仲町」徒歩約8分、JR京葉線「越中島」徒歩約12分 

●定員:10名程度

●参加費:3000円

【内容】日常生活からスポーツ、ダンス、武道など、あらゆる運動の基本は重心移動です。重心を理解し、その働きを知れば、今より楽で滑らかな動作が身につきます。