講座情報
動作術の会 2026-02-26 (木) 19:00～21:00
動作術の会＠恵比寿 テーマ「股関節を動かす動作術 〜 仙骨・寛骨・大腿骨を実感する」
▲申し込みの場合「申込み・問い合わせ」の本文に、「2/26仙骨・寛骨・大腿骨」と書いてください。
※どなたでも楽しめる内容です。
●日時：2026年2月26日（木）19時─21時（18時50分受付け開始）
●講師：中島章夫（動作術の会主宰、骨盤おこしトレーナー）
●会場：抱一龕道場
／東京都渋谷区恵比寿西 2-11-4 B1
●最寄り駅：JR、メトロ日比谷線「恵比寿」
●参加費：3000円
【内容】股関節を滑らかに動かすためには、骨盤帯を形成する仙骨と寛骨の関係を知る必要があります。そして股関節が、骨盤ではなく「寛骨と大腿骨のジョイント部分」であることを明確にすることで、股関節の働きをより実感できるようになり、動きの質を上げることができます。
