▲申し込みの場合「申込み・問い合わせ」の本文に、「12/13武の動作術」と書いてください。

※開始時刻が遅いのでご注意ください。

※武術寄りですが、武術未経験の方でも楽しめる内容です。

●日時：2025年12月13日（土）19時 ─ 21時（18時45分受付け開始）

●講師：中島章夫（動作術の会主宰、骨盤おこしトレーナー）

●会場：永代地区集会所　2階和室

／東京都江東区永代2-9-4

※永代通りに面した「深川消防署永代出張所」の真裏にあります。

●最寄り駅：メトロ東西線「門前仲町」徒歩約8分、JR京葉線「越中島」徒歩約12分 

●定員：10名程度

●参加費：2500円

【内容】姿勢の中間を守るだけで、自分の移動も軽く楽になります。姿勢の中心を守るだけで、力を相手に伝えて崩すことができます。今回は、「中間重心」のトレーニングを武術的な技法の稽古で行います。