▲申し込みの場合「申込み・問い合わせ」の本文に、「11/9骨盤おこし」と書いてください。

※どなたでも楽しめる内容です。

●日時：2025年11月9日（土）13時15分 ─ 15時15分（18時受付け開始）

●講師：中島章夫（動作術の会主宰、骨盤おこしトレーナー）

●会場：永代地区集会所　2階和室

／東京都江東区永代2-9-4

※永代通りに面した「深川消防署永代出張所」の真裏にあります。

●最寄り駅：メトロ東西線「門前仲町」徒歩約8分、JR京葉線「越中島」徒歩約12分 

●定員：10名程度

●参加費：2500円

【内容】股関節は大腿骨と骨盤の寛骨を繋ぐ関節です。股関節の動きである「屈曲・伸展」「外転・内転」「外旋・内旋」を、大腿骨と寛骨の関係で捉え、股関節の働きを明確にしていきます。