講座情報
動作術の会 2025-09-25 (木) 19:00～21:00
動作術の会＠恵比寿「動きを磨く ── 中間重心で運動の本質を身につける」
▲申し込みの場合「申込み・問い合わせ」の本文に、「9/25中間重心」と書いてください。
※どなたでも楽しめる内容です。
●日時：2025年9月25日（木）19時─21時（18時50分受付け開始）
●講師：中島章夫（動作術の会主宰、骨盤おこしトレーナー）
●会場：抱一龕道場
／東京都渋谷区恵比寿西 2-11-4 B1
●最寄り駅：JR、メトロ日比谷線「恵比寿」
●参加費：2500円
【内容】なめらかに動くためには、自分の重心が偏らない真ん中、「中間重心」の感覚を身につける必要があります。今回は中間重心のための動作術を紹介し、中間に立つ効果を実感していきます。
