▲申し込みの場合「申込み・問い合わせ」の本文に、「6/26後屈」と書いてください。

※どなたでも楽しめる内容です。

●日時：2025年5月22日（木）19時─21時（18時50分受付け開始）

●講師：中島章夫（動作術の会主宰、骨盤おこしトレーナー）

●会場：抱一龕道場

／東京都渋谷区恵比寿西 2-11-4 B1

●最寄り駅：JR、メトロ日比谷線「恵比寿」

●参加費：2500円

【内容】動ける姿勢のために最も重要なのは、土台としての足指と真っ直ぐな頭の位置です。後屈の運動により、姿勢の下と上を整えて動ける骨格ポジションを作りましょう。