講座情報

動作術の会  2025-03-29 (Sat) 17:00~19:00
動作術の会@門前仲町 テーマ「ステップ動作を磨く 〜 歩行と移動の動作術」

▲申し込みの場合「申込み・問い合わせ」の本文に、「3/29ステップ」と書いてください。

●日時:2025年3月29日(土)17時 ─ 19時(16時45分受付け開始)

●講師:中島章夫(動作術の会主宰、骨盤おこしトレーナー)

●会場:永代地区集会所 2階和室

/東京都江東区永代2-9-4

※永代通りに面した「深川消防署永代出張所」の真裏にあります。

●最寄り駅:メトロ東西線「門前仲町」徒歩約8分、JR京葉線「越中島」徒歩約12分

●定員:10名程度

●参加費:2500円

【内容】人の歩行の本質はステップ動作にあります。足を振り出すのではなく、階段を登るような足捌きです。この動作を磨くことで、日常の歩行だけでなく、スポーツ、武術などでの「間合いをとる」「間合いを詰める」などにも応用ができます。