▲申し込みの場合「申込み・問い合わせ」の本文に、「12/1床反力」と書いてください。

※開始時刻がいつもより遅い19時からとなります。ご注意ください。

※会場は1階の洋室です。

※どなたでも楽しめる内容です。

●日時：2024年12月1日（日）19時 ─ 21時（18時50分受付け開始）

●講師：中島章夫（動作術の会主宰、骨盤おこしトレーナー）

●会場：永代地区集会所　1階洋室

／東京都江東区永代2-9-4

※永代通りに面した「深川消防署永代出張所」の真裏にあります。

●最寄り駅：メトロ東西線「門前仲町」徒歩約8分、JR京葉線「越中島」徒歩約12分

●定員：10名ぐらい

●参加費：2500円

【内容】床を真下に踏むことで、前へ移動できるように人の関節ポジションはできています。姿勢を崩すとその機能を使うことができず、床を後方へ押しやる（床を蹴る）ことで移動するようになります。姿勢を本来の機能的ポジションに修正し、重さを利用して力を前へ伝える方法を学びます。