講座情報
動作術の会 2024-11-03 (Sun) 18:30～20:30
動作術の会＠人形町 テーマ「重心を乗りこなす ── 移動の動作術」
▲申し込みの場合「申込み・問い合わせ」の本文に、「11/3重心」と書いてください。
●日時：2024年11月3日（日）18時30分─ 20時30分（18時15分受付け開始）
●講師：中島章夫（動作術の会主宰、骨盤おこしトレーナー）
●会場：人形町区民館 第5＋6和室
／東京都中央区日本橋人形町2-14-5
●最寄駅：
／東京メトロ日比谷線人形町駅下車A1番出口 徒歩3分
／東京メトロ半蔵門線水天宮前駅下車7番出口 徒歩1分
●定員：10名程度
●参加費：2500円
【内容】運動の本質は重心の移動です。重心を理解し、重心をコントロールする方法を学べば、動作を驚くほど軽くなります。
