講座情報
動作術の会 2024-08-10 (Sat) 13:30~15:30
動作術の会@門前仲町 テーマ「原初動作トレーニング 〜 赤ちゃんの動作に学ぶ、背筋力・股関節力・重心移動
▲申し込みの場合「申込み・問い合わせ」の本文に、「8/10原初動作」と書いてください。
※どなたでも楽しめる内容です。
●日時:2024年8月10日(土)13時30分 ─ 15時30分(13時15分受付け開始)
●講師:中島章夫(動作術の会主宰、骨盤おこしトレーナー)
●会場:新川区民館 1号和室
/東京中央区新川1丁目26番1号
●定員:10名程度
●参加費:2500円
【内容】立位に至るまでの赤ちゃんの動きを基にした「原初動作トレーニング」には、直立に耐えるだけの腹圧、背筋、股関節を整える力があります。また寝返り運動を素材に、重心移動の始まりを再体験し、今の動作に活かすトレーニングをします。