講座情報

動作術の会  2024-07-28 (Sun) 15:00～17:00
動作術の会＠門前仲町 ─ 「『牧神の蹄』で趾（あしゆび）トレーニング」

▲申し込みの場合「申込み・問い合わせ」の本文に、「7/28ひづめ」と書いてください。

※いつもより開始時刻が早くなっています。ご注意ください。

※体験用の「牧神の蹄」を用意しています。お気軽にご参加ください。

※「牧神の蹄」を所有している方は、持参していただくと1000円で参加できます。

●日時：2024年7月28日（日）15時 ─ 17時（14時45分受付け開始）

●講師：中島章夫（動作術主宰、骨盤おこしトレーナー）

●会場：永代地区集会所　2階和室

／東京都江東区永代2-9-4

※永代通りに面した「深川消防署永代出張所」の真裏にあります。

●最寄り駅：メトロ東西線「門前仲町」徒歩約8分、JR京葉線「越中島」徒歩約12分

●定員：10名程度

●参加費：2500円（牧神の蹄を貸し出しの場合）

　　　　　※牧神の蹄を持参の場合は1000円

【内容】構造動作トレーニングの「牧神の蹄（足の感覚トレーニングブロック）」の練習と中心に、趾の実力を上げるためのトレーニングを行います。