▲申し込みの場合「申込み・問い合わせ」の本文に、「7/4ナンバ歩き」と書いてください。

※どなたでも楽しめる内容です。

●日時：2024年7月4日（木）19時─21時（18時50分受付け開始）

●講師：中島章夫（動作術の会主宰、骨盤おこしトレーナー）

●会場：抱一龕道場

／東京都渋谷区恵比寿西 2-11-4 B1

●最寄り駅：JR、メトロ日比谷線「恵比寿」

●参加費：2500円

【内容】ナンバ歩きは、日本人や農耕民族特有な動作でもなければ、歩き方の技法でもありません。それは単に股関節動作を使った歩きのことで、すべての人類共通の歩きの原型です。今回は股関節を活性化する動作術を行い、効率的な動作としてのナンバ歩きを実習します。