講座情報
他団体企画 2024-07-07 (Sun) 12:30～14:30
Noda Kobu（動作術・東葛）＠柏 テーマ「歩行の動作術 〜 “足裏接地フレーム”と縮地法」
▲申し込みの場合「申込み・問い合わせ」の本文に、「7/7動作術・東葛」と書いてください。
※スポーツや日常動作にも役立ちます。
●日時：2024年7月7日（日） 12時30分─14時30分（12時受付け開始）
●講師：中島章夫（動作術の会主宰、骨盤おこしトレーナー）
●会場：パレット柏（柏市市民交流センター） 多目的スペースA
／千葉県柏市柏1丁目7番1-301号 Day Oneタワー3階
●最寄り駅：JR常磐線、東武野田線「柏」／柏駅南口 徒歩 2分
●定員：10名程度
●参加費：3000円
●主催：Noda Kobu（動作術 東葛）
【内容】「縮地法」とは、一気に長い距離を詰めるというより、気配なく接近する技術です。そのためには体重を均等に支える足裏の「接地フレーム」を身につけることが必須です。このことは滑らかな歩行のためにも必要で、その上で重心のコントロールを理解すれば、間合いを制することが可能となります。今回は「接地フレーム」と「重心コントロール」のための動作術を紹介します。
