講座情報

動作術の会  2024-05-25 (Sat) 13:30~15:30
動作術の会@門前仲町 テーマ「“受身”── 転び方の技術」

▲申し込みの場合「申込み・問い合わせ」の本文に、「5/25受身」と書いてください。

●日時:2024年5月25日(土)13時30分 ─ 15時30分(13時15分受付け開始)

●講師:中島章夫(動作術の会主宰、骨盤おこしトレーナー)

●会場:永代地区集会所 2階和室

/東京都江東区永代2-9-4

※永代通りに面した「深川消防署永代出張所」の真裏にあります。

●最寄り駅:メトロ東西線「門前仲町」徒歩約8分、JR京葉線「越中島」徒歩約12分

●定員:10名程度

●参加費:2500円

【内容】ゆったりと畳に横たわることから始めて、少しずつ床に身体を馴染ませながら、転ぶ恐怖を無くすための受身の動作術を行います。