講座情報

技アリ企画  2024-01-21 (Sun) 13:30~16:00
【技アリ企画】構造動作トレーニング4  「足指先から頭まで ── 快適動作のための構造動作トレーニング入門」

 

▲申し込みの場合「申込み・問い合わせ」の本文に、「1/21構造動作入門」と書いてください。

※どなたでも参加していただけます。

●日時:2024年1月21日(日)13時30分─16時(13時15分受付け開始)

●講師:中村考宏/治療士(えにし治療院院長/スポーツ&股割り研究所所長)

●会場:永代地区集会所 2階和室

/東京都江東区永代2-9-4

※永代通りに面した「深川消防署永代出張所」の真裏にあります。

●最寄り駅:メトロ東西線「門前仲町」徒歩約8分、JR京葉線「越中島」徒歩約12分

●定員:20名

●参加費:5000円

●主催:動作術の会

【内容】足の接地感覚を高める「趾(あしゆび)トレーニング」、股関節の回転力を上げる「骨盤おこしトレーニング」、すべての動作の基礎となる「深部感覚トレーニング」など、快適な動作のための構造動作トレーニングをわかりやすく解説し、実践します。