【技アリ企画】「構造動作トレーニング・東京教室」詳細

▲申し込みの場合「申込み・問い合わせ」の本文に、「4/19所有感覚」と書いてください。

※いつもの２階和室ではなく、１階の洋室です。

※どなたでも参加していただけます。

●日時：2025年4月19日（土）13時30分─15時（13時15分受付け開始）

●講師：中村考宏／治療士（えにし治療院院長／スポーツ＆股割り研究所所長）

●会場：永代地区集会所　1階洋室

／東京都江東区永代2-9-4

※永代通りに面した「深川消防署永代出張所」の真裏にあります。

●最寄り駅：メトロ東西線「門前仲町」徒歩約8分、JR京葉線「越中島」徒歩約12分

●定員：10名

●参加費：4000円

●主催：動作術の会

【内容】各部の骨格ポジションを整え、末端の感覚を磨くことで固有感覚に働きかけ、部分でなく全身で動くための姿勢を取り戻します。

【技アリ企画】「構造動作トレーニング・東京教室」詳細

▲申し込みの場合「申込み・問い合わせ」の本文に、「4/19筋力トレ」と書いてください。

※いつもの２階和室ではなく、１階の洋室です。

※どなたでも参加していただけます。

●日時：2025年4月19日（土）15時30分─17時30分（15時15分受付け開始）

●会場：永代地区集会所　1階洋室

／東京都江東区永代2-9-416日

※永代通りに面した「深川消防署永代出張所」の真裏にあります。

●最寄り駅：メトロ東西線「門前仲町」徒歩約8分、JR京葉線「越中島」徒歩約12分

●定員：10名

●参加費：4000円

●主催：動作術の会

【内容】構造動作の「筋トレ」は、筋肥大のためではなく、骨格筋の出力を高めて、動ける身体になるための筋トレです。講座では、固有感覚の質を高め、筋肉の起始停止を理解して、骨格筋の最大収縮を可能にするトレーニングをします。

【技アリ企画】「構造動作トレーニング・東京教室」詳細

▲申し込みの場合「申込み・問い合わせ」の本文に、「4/19股割り」と書いてください。

※いつもの２階和室ではなく、１階の洋室です。

※どなたでも参加していただけます。

●日時：2025年4月19日（土）18時─20時（17時45分受付け開始）

●講師：中村考宏／治療士（えにし治療院院長／スポーツ＆股割り研究所所長）

●会場：永代地区集会所　1階洋室

／東京都江東区永代2-9-4

※永代通りに面した「深川消防署永代出張所」の真裏にあります。

●最寄り駅：メトロ東西線「門前仲町」徒歩約8分、JR京葉線「越中島」徒歩約12分

●定員：10名

●参加費：4000円

●主催：動作術の会

【内容】「股関節の回転力」をアップして、運動の質を根本から変える構造動作の「股割りトレーニング」を指導します。