▲申し込みの場合「申込み・問い合わせ」の本文に、「11/5動作術・東葛」と書いてください。

※スポーツや日常動作にも役立ちます。

●日時：2023年11月5日（日） 12時30分─14時30分（12時15分受付け開始）

●講師：中島章夫（動作術の会主宰、骨盤おこしトレーナー）

●会場：パレット柏（柏市市民交流センター）　多目的スペースB

／千葉県柏市柏1丁目7番1-301号　Day Oneタワー3階

●最寄り駅：JR常磐線、東武野田線「柏」／柏駅南口　徒歩 2分

●道案内動画  https://youtu.be/ncPWQtOa2Yc

●定員：10名程度

●参加費：3000円

●主催：Noda Kobu（動作術　東葛）

【内容】古来より動きのコツを「骨法」と言いますが、実際に骨で動くことで、動きは格段に軽く、鋭くなります。今回は骨で動くための具体的な稽古素材（ドリル）を紹介します。