▲申し込みの場合「申込み・問い合わせ」の本文に、「11/26広島動作術」と書いて、ご希望の回をお知らせください。主催者に伝えます。

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「自然な姿勢と動作を取り戻す ── 滑らか動作術トレーニング」

【会場】西区民文化センター大広間

【講師】中島章夫（動作術の会主宰・骨盤おこしトレーナー）

【日時】 2023年11月26日（日）

●一部「基礎編~骨で支えるスッキリ姿勢を学ぶ」 

【時間】　9:30〜11:30 

●二部「応用編~骨で動くラクラク動作を学ぶ」

【時間】　12:30〜14:30 

●三部「武の動作術~接触による崩しを学ぶ」

【時間】　14:45~16:45

【参加費】 各部 3000 円 二部参加の場合 5000 円 三部参加の場合は 7000 円