講座情報
動作術の会 2023-11-30 (Thu) 19:00～21:00
動作術の会＠恵比寿 【武術的身体の基礎】──「骨で動く」
▲申し込みの場合「申込み・問い合わせ」の本文に、「11/30骨で動く」と書いてください。
※どなたでも楽しめる内容です。
●日時：2023年11月30日（木）19時─21時（18時45分受付け開始）
●講師：中島章夫（動作術の会主宰、骨盤おこしトレーナー）
●会場：抱一龕道場
／東京都渋谷区恵比寿西 2-11-4 B1
●最寄り駅：JR、メトロ日比谷線「恵比寿」
●定員：15名ぐらい
●参加費：2500円
【内容】筋肉ではなく骨にフォーカスすることにより、無駄な動作を省くことができます。このシンプルな動きは、予測を許さないため相手の動きをコントロールできるようになります。この講習会では実際に骨で動くための稽古素材（ドリル）を多数紹介します。
