講座情報
指定なし 2023-10-15 (Sun) 13:30~16:00
技アリ企画】構造動作トレーニング4 「足指先から頭まで ── 快適動作のための構造動作トレーニング入門」
▲申し込みの場合「申込み・問い合わせ」の本文に、「10/15構造動作入門」と書いてください。
※どなたでも参加していただけます。
●日時:2023年10月15日(日)13時30分─16時(13時15分受付け開始)
●講師:中村考宏/治療士(えにし治療院院長/スポーツ&股割り研究所所長)
●会場:永代地区集会所 2階和室
/東京都江東区永代2-9-4
※永代通りに面した「深川消防署永代出張所」の真裏にあります。
●最寄り駅:メトロ東西線「門前仲町」徒歩約8分、JR京葉線「越中島」徒歩約12分
●定員:20名
●参加費:5000円
●主催:動作術の会
【内容】足の接地感覚を高める「趾(あしゆび)トレーニング」、股関節の回転力を上げる「骨盤おこしトレーニング」、すべての動作の基礎となる「深部感覚トレーニング」など、快適な動作のための構造動作トレーニングをわかりやすく解説し、実践します。