講座情報
技アリ企画 2023-09-28 (Thu) 19:00～21:00
動作術の会＠恵比寿 シリーズ【武術的身体の基礎】──「重心を乗りこなす」
▲申し込みの場合「申込み・問い合わせ」の本文に、「9/28重心」と書いてください。
※どなたでも楽しめる内容です。
●日時：2023年9月28日（木）19時─21時（18時45分受付け開始）
●講師：中島章夫（動作術の会主宰、骨盤おこしトレーナー）
●会場：抱一龕道場
／東京都渋谷区恵比寿西 2-11-4 B1
●最寄り駅：JR、メトロ日比谷線「恵比寿」
●定員：15名ぐらい
●参加費：2500円
【内容】重心移動が運動の基本です。重心の性質を知り、位置を知って、自分の重心のコントロールができれば、人の重心をコントロールすることができるようになります。重心を乗りこなす方法を学び、滑らかな動きと崩しを身につけましょう。
