講座情報
動作術の会 2023-05-19 (Fri) 10:00~11:30
【zoomで快適動作術】テーマ「“骨みがき”で自分の骨格をハッキリさせる」
※動作術で使う「踏み棒」や、スリコギのような棒があればご用意ください。無くても参加できます。
※参加の詳細は申し込み時にお知らせします。
●日時:2023年5月19日(金)10時─11時30分(9時45分から入室可)
●講師:中島章夫(動作術の会主宰、骨盤おこしトレーナー)
●価格 : 2500円(PayPayまたはPayPay銀行振り込み)
●主催 : 流体の会
【内容】骨をやさしくさする「骨みがきメソッド」で、自分の姿勢の指標となる骨を明確にして、姿勢と動作をコントロールできるようにします。