講座情報
動作術の会 2023-05-13 (Sat)
動作術の会＠茅場町 テーマ「原初動作トレーニング 〜 赤ちゃんの動作に学ぶ、背筋力・股関節力・重心移動」
※いつもと会場が違います。ご注意ください。
●日時：2023年5月13日（土）13時30分 ─ 15時30分（13時受付け開始）
●講師：中島章夫（動作術アドバイザー、骨盤おこしトレーナー）
●会場：新川区民館 1号和室
／東京中央区新川1丁目26番1号
●最寄り駅：東京メトロ日比谷線・東京メトロ東西線「茅場町」下車 3番出口徒歩10分
●定員：10名程度
●参加費：2500円
【内容】立位に至るまでの赤ちゃんの動きを基にした「原初動作トレーニング」には、直立に耐えるだけの腹圧、背筋、股関節を整える力があります。また寝返り運動を素材に、重心移動の始まりを再体験し、今の動作に活かすトレーニングをします。
