講座情報

カルチャー教室  2023-04-22 (Sat)
動作術式「股関節回転トレーニング」 立つ、座る、歩くが楽になる

時間:13:00~14:30

会場:朝日カルチャーセンター新宿教室


椅子からの立ち座りや歩く動作に不安はありませんか。それは股関節がうまく使えていないからかもしれません。股関節回転トレーニングで股関節の動きの基本と上手な使い方を学び、軽くて楽な動作を身につけましょう。

 

🔻詳細・申込みページ

https://www.asahiculture.jp/course/shinjuku/a2d2eede-2b83-0d44-aa9c-63bb9d4d02c6

 

受講料(税込)
会員 3,630円 一般 4,730円

 

設備費(税込)
165円