講座情報
動作術の会 2023-04-28 (Fri)
平塚動作術の会 テーマ「“動作術”で動ける姿勢を手にいれる」
●日時：2023年4月28日（金）19時15分 ─ 20時45分（受付開始19時）
●講師：中島章夫（骨盤おこしトレーナー、動作術アドバイザー）
■会場：「うみみんハウス」（旧・エネルギーカフェみかんや）
／神奈川県平塚市代官町２７−４
●最寄駅：JR「平塚駅」から徒歩7分
●定員：10名程度
●参加費：2500円
●主催：天根流（あまねりゅう）
【内容】姿勢＝骨格位置を整えるには重力に対してしっかり骨を立てることが重要です。そのための具体的なトレーニング方法と、滑らかに動くための重心移動を身につけます。
■申し込みはメールで：件名に「4/28平塚動作術」と書いて、方条遼雨（ほうじょうりょうう）まで
