●日時:2023年4月16日(日) 午前10時─11時30分(9時45分受付け開始)●講師:真弓(武術・心身療法研究者、全日本空手道連盟三段、EFTプラクティショナー)●会場:永代地区集会所 1階洋室
※会場は「杉並動作術の会」の名称で借りています。
●日時:2025年7月4日(金)10時15分─11時45分(10時受付け開始)
●講師:中島章夫(動作術の会主宰、骨盤おこしトレーナー)
●会場:阿佐谷地域区民センター 第1レクリエーション室
/杉並区阿佐谷北1丁目1番1号
●最寄り駅:JR中央線「阿佐ケ谷駅」(南口)徒歩5分
●参加費:2500円
●定員:10名程度
●主催:杉並動作術の会
【内容】自然な骨格ポジションを知り、適切に関節を動かすことで、楽に動ける姿勢を身につけます。